다이어트 1일차

저는 요즘 다이어트중이랍니다.
아직 식단은 무리라서 걷는 시간 늘리기와 물 많이 마시기를 하고 있어요.
또 늦게 음식 먹지 않기도 하고 있답니다.
오늘은 목표인 6000걸음 이상 걸었어요.
집에 있는 자전거도 타고 하면 살이 빠지겠죠.